高等教育文摘提示您：看后求收藏（第30章 治愈抑郁和焦虑的良药,禅宗故事,高等教育文摘,八零电子书），接着再看更方便。
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在一个寂静的夜晚，一位年轻的禅修者独自一人坐在山间的草地上。
他面色凝重，眼神中透着一丝迷茫和无助。
他的内心充满了抑郁和焦虑，这些情绪已经困扰了他很久。他感到自己无法摆脱这些负面情绪的影响，甚至开始怀疑自己的价值和意义。
突然间，他感觉到一股神秘的力量在指引着他。他跟随这股力量，来到了一座古老的寺庙前。这座寺庙已经有些年头了，但依然散发着一种祥和与宁静的气息。
他走进寺庙，发现这里有一位年迈的禅师正在打坐修行。这位禅师似乎感受到了他的到来，但他并没有睁开双眼，也没有做出任何回应。
年轻禅修者感到有些尴尬和不知所措，但他还是鼓起勇气向禅师请教如何治愈抑郁和焦虑的问题。
然而，让他惊讶的是，这位禅师并没有直接回答他的问题，而是反问了他
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